Calorías en Okra

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Okra.

Tipos populares de Okra

Okra
	Grasa(g)	Carbh(g)	Prot(g)	Cals
100 g	0,10	7,03	2,00	31
Okra Cocida
	Grasa(g)	Carbh(g)	Prot(g)	Cals
100 g	2,32	5,08	1,92	43
Rebozados en Batido Okra Frito
	Grasa(g)	Carbh(g)	Prot(g)	Cals
1 taza	12,94	13,12	2,37	173
100 g	14,06	14,26	2,58	188

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