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Arenques en Escabeche

Tamaño común de las porciones

Cals

367

Grasa

25,2 g

Carbh

13,5 g

Prot

19,87 g

Hay 367 calorías en Arenques en Escabeche (1 taza).

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 taza

Energía

1535 kj

18%

367 kcal

Grasa

25,2g

36%

Grasa Saturada

3,333g

17%

Grasa Monoinsaturada

16,726g

Grasa Poliinsaturada

2,351g

Carbohidratos

13,5g

5%

Azúcar

10,79g

12%

Fibra

0g

Proteína

19,87g

40%

Sal

3,04g

51%

Colesterol

18mg

Potasio

97mg

5%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 trozo (4,5 cm x 2,25 cm x 1,25 cm)	39
1 porción (28 g)	73
100 g	262
1 taza	367

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Salmón al Horno o a la Parrilla

Pescado al Horno o Hervido

Pescado a la Parrilla

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Véase también

Ocean Sea Filetes de Arenque en Escabeche

Anchoas (Almibarados, en Conserva)

Queso Americano (Empacado en Frío)

Soja (Semillas Maduras, en Conserva)

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