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Arepa Integral
Arepa Integral
Tamaño común de las porciones
1 mediana (10 cm x 5 cm x 4,5 cm)
100 g
Cals
359
Grasa
2,34 g
Carbh
74,57 g
Prot
8,37 g
Hay 359 calorías en Arepa Integral (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1503 kj
18%
359 kcal
Grasa
2,34g
3%
Grasa Saturada
0,402g
2%
Grasa Trans
0,11g
Grasa Monoinsaturada
0,724g
Grasa Poliinsaturada
0,854g
Carbohidratos
74,57g
29%
Azúcar
0,64g
1%
Fibra
6,8g
Proteína
8,37g
17%
Sal
0,37g
6%
Colesterol
14mg
Potasio
155mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 02:51
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 mediana
(10 cm x 5 cm x 4,5 cm)
180
100 g
359
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