España
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Avellanas
Avellanas
Tamaño común de las porciones
10 nueces
1 onza (21 núcleos)
100 g
Cals
88
Grasa
8,5 g
Carbh
2,34 g
Prot
2,09 g
Hay 88 calorías en Avellanas (10 ).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
10 nueces
por porción
% IR*
Energía
368 kj
4%
88 kcal
Grasa
8,5g
12%
Grasa Saturada
0,625g
3%
Grasa Monoinsaturada
6,391g
Grasa Poliinsaturada
1,109g
Carbohidratos
2,34g
1%
Azúcar
0,61g
1%
Fibra
1,4g
Proteína
2,09g
4%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
95mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
10 nueces
88
1 onza
(21 núcleos)
178
100 g
628
Tipos relacionados de Nueces
Frutos Secos
Almendras
Nueces de Anacardo
Nueces
Pacanas
Maní
Ver Más Nueces Información Nutricional
Tipos relacionados de Pasa Bocas
Palomitas de Maíz
Pretzels
Papas Fritas
Mezcla de Frutas Secas y Nueces
Crackers
Ver Más Pasa Bocas Información Nutricional
Véase también
Hacendado Avellana Natural
Hacendado Avellana Tostada sin Sal
Alesto Avellanas Tostadas
Eroski Avellana Cruda
Aldi Avellanas Tostadas
Ver Más
España