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Avena Instantánea
Avena Instantánea
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (157 g)
1 taza, cocida
Cals
91
Grasa
1,2 g
Carbh
18,22 g
Prot
2,46 g
Hay 91 calorías en Avena Instantánea (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
381 kj
5%
91 kcal
Grasa
1,2g
2%
Grasa Saturada
0,215g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,411g
Grasa Poliinsaturada
0,388g
Carbohidratos
18,22g
7%
Azúcar
6,58g
7%
Fibra
1,9g
Proteína
2,46g
5%
Sal
0,30g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
78mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
91
1 porción
(157 g)
143
1 taza, cocida
213
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