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Avena
Avena
Tamaño común de las porciones
100 g
1 taza
Cals
607
Grasa
10,76 g
Carbh
103,38 g
Prot
26,35 g
Hay 607 calorías en Avena (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
2539 kj
30%
607 kcal
Grasa
10,76g
15%
Grasa Saturada
1,899g
9%
Grasa Monoinsaturada
3,398g
Grasa Poliinsaturada
3,955g
Carbohidratos
103,38g
40%
Azúcar
-
Fibra
16,5g
Proteína
26,35g
53%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
669mg
33%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:08
Origen
FatSecret Platform API
Previous
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9
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
389
1 taza
607
Tipos relacionados de Avena
Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado)
Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
Ver Más Avena Información Nutricional
Véase también
Mercadona Copos de Avena
Brüggen Copos de Avena
Hacendado Harina de Avena
Quaker Avena en Ojuelas
Carrefour Copos de Avena
Ver Más
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