Calorías en Cáscaras de Papa al Horno (1 cáscara larga) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 cáscara larga (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)

Energía

455 kj

109 kcal

Grasa

0,07g

Grasa Saturada

0,019g

Grasa Monoinsaturada

0,001g

Grasa Poliinsaturada

0,031g

Carbohidratos

25,35g

10%

Azúcar

1,09g

Fibra

3,7g

Proteína

2,35g

Sal

0,68g

11%

Colesterol

0mg

Potasio

353mg

18%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 cáscara pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)	50
1 cáscara de tamaña medio (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)	63
1 porción (42 g)	63
1 cáscara larga (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)	109
100 g	151

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Véase también

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