Calorías en Carne Asada (Sólo Consumir Magra) (1 porción media) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Energía

348 kj

83 kcal

Grasa

3,58g

Grasa Saturada

1,356g

Grasa Monoinsaturada

1,483g

Grasa Poliinsaturada

0,118g

Carbohidratos

Azúcar

Fibra

Proteína

11,89g

24%

Sal

0,23g

Colesterol

32mg

Potasio

129mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	42
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	83
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	125
1 porción (85 g)	168
100 g	198

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Véase también

Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa)

Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa)

Chuleta de Ternera

Carne Asada de Pavo Magra

Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)

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