Calorías en Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 pequeña (112 g, sin deshuesar, en bruto) (producto después de la cocción, sin hueso ni grasa)

Energía

468 kj

112 kcal

Grasa

5,45g

Grasa Saturada

2,005g

10%

Grasa Monoinsaturada

2,279g

Grasa Poliinsaturada

0,414g

Carbohidratos

Azúcar

Fibra

Proteína

14,65g

29%

Sal

0,52g

Colesterol

48mg

Potasio

170mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pequeña (112 g, sin deshuesar, en bruto) (producto después de la cocción, sin hueso ni grasa)	112
1 mediana (170 g, sin deshuesar, en bruto) (producto después de la cocción, deshuesado y magro)	168
1 porción (78 g)	168
100 g	215
1 grande (225 g, sin deshuesar, en bruto) (producto después de cocido, deshuesado, magro)	224

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Véase también

Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa)

Hígado

Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)

Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa)

Carne Asada (Sólo Consumir Magra)

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