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Cocido de Coles de Bruselas
Cocido de Coles de Bruselas
Tamaño común de las porciones
1 germen
1 porción (80 g)
100 g
1 taza
Cals
44
Grasa
2,22 g
Carbh
5,53 g
Prot
1,98 g
Hay 44 calorías en Cocido de Coles de Bruselas (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (80 g)
por porción
% IR*
Energía
184 kj
2%
44 kcal
Grasa
2,22g
3%
Grasa Saturada
0,425g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,895g
Grasa Poliinsaturada
0,738g
Carbohidratos
5,53g
2%
Azúcar
1,34g
1%
Fibra
2g
Proteína
1,98g
4%
Sal
0,54g
9%
Colesterol
0mg
Potasio
245mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 germen
12
1 porción
(80 g)
44
100 g
55
1 taza
88
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Espinacas
Cebollas
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Véase también
Coles
Findus Coles de Bruselas
Gutarra Coles de Bruselas
Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido)
Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido)
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