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Coles de Bruselas
Coles de Bruselas
Tamaño común de las porciones
1 germen
1 taza
100 g
Cals
38
Grasa
0,26 g
Carbh
7,88 g
Prot
2,97 g
Hay 38 calorías en Coles de Bruselas (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
158 kj
2%
38 kcal
Grasa
0,26g
0%
Grasa Saturada
0,055g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,02g
Grasa Poliinsaturada
0,135g
Carbohidratos
7,88g
3%
Azúcar
1,94g
2%
Fibra
3,3g
Proteína
2,97g
6%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
342mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 germen
8
1 taza
38
100 g
43
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Véase también
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Hacendado Coles de Bruselas Ultracongeladas
Carrefour Coles de Bruselas
Gutarra Coles de Bruselas
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