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Coles de Bruselas
Coles de Bruselas
Tamaño común de las porciones
1 germen
1 taza
100 g
Cals
43
Grasa
0,3 g
Carbh
8,95 g
Prot
3,38 g
Hay 43 calorías en Coles de Bruselas (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
180 kj
2%
43 kcal
Grasa
0,3g
0%
Grasa Saturada
0,062g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,023g
Grasa Poliinsaturada
0,153g
Carbohidratos
8,95g
3%
Azúcar
2,2g
2%
Fibra
3,8g
Proteína
3,38g
7%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
389mg
19%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 germen
8
1 taza
38
100 g
43
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Véase también
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Hacendado Coles de Bruselas Ultracongeladas
Carrefour Coles de Bruselas
Gutarra Coles de Bruselas
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