Calorías en Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina) (1 cabeza grande) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 cabeza grande (15 cm - 18 cm de diámetro)

Energía

784 kj

187 kcal

Grasa

3,67g

Grasa Saturada

0,561g

Grasa Monoinsaturada

0,261g

Grasa Poliinsaturada

1,754g

Carbohidratos

33,25g

13%

Azúcar

11,41g

13%

Fibra

22g

Proteína

14,92g

30%

Sal

6,38g

106%

Colesterol

0mg

Potasio

1149mg

57%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 brote	5
1 porción (67 g)	15
100 g	23
1 taza, trozos	29
1 cabeza pequeña (10 cm de diámetro)	59
1 cabeza mediana (13 cm - 16 cm de diámetro)	128
1 cabeza grande (15 cm - 18 cm de diámetro)	187

Tipos relacionados de Coliflor

Coliflor

Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)

Coliflor (Congelado)

Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)

Coliflor Cocido (Fresco)

Ver Más Coliflor Información Nutricional

Véase también

Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)

Mantequilla Ligera (Palo con Sal)

Leche Descremada

Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)

Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)

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