Calorías en Coliflor (1 cabeza, pequeña) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 cabeza, pequeña (10 cm de diámetro)

Energía

277 kj

66 kcal

Grasa

0,26g

Grasa Saturada

0,085g

Grasa Monoinsaturada

0,037g

Grasa Poliinsaturada

0,262g

Carbohidratos

14,04g

Azúcar

6,36g

Fibra

6,6g

Proteína

5,25g

10%

Sal

0,2g

Colesterol

0mg

Potasio

803mg

40%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	04 feb. 08 05:07
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 brote	3
100 g	25
1 taza	25
1 cabeza, pequeña (10 cm de diámetro)	66
1 cabeza, mediana (13 cm - 16 cm de diámetro)	144
1 cabeza, grande (15 cm - 18 cm de diámetro)	210

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Véase también

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Hacendado Nuevas Migas de Coliflor

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