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Jamón Ibérico de Bellota
Jamón Ibérico de Bellota
Tamaño común de las porciones
1 loncha
1 porción (60 g)
100 g
Cals
335
Grasa
22,03 g
Carbh
0,52 g
Prot
33,19 g
Hay 335 calorías en Jamón Ibérico de Bellota (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1402 kj
17%
335 kcal
Grasa
22,03g
31%
Grasa Saturada
7,846g
39%
Grasa Monoinsaturada
10,328g
Grasa Poliinsaturada
2,454g
Carbohidratos
0,52g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
33,19g
66%
Sal
3,10g
52%
Colesterol
55mg
Potasio
277mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 03:45
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 loncha
101
1 porción
(60 g)
201
100 g
335
Tipos relacionados de Jamón
Jamón Fresco
Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa)
Rebanadas de Jamón
Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro)
Jamón Picado
Ver Más Jamón Información Nutricional
Véase también
Jamón Ibérico de Cebo
Hacendado Jamón Bellota Ibérico
Covap Jamón de Bellota Ibérico
Cebollin
Jamón Serrano
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