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Jamón Serrano
Jamón Serrano
Tamaño común de las porciones
1 tajada delgada
1 tajada
100 g
Cals
195
Grasa
8,32 g
Carbh
0,3 g
Prot
27,8 g
Hay 195 calorías en Jamón Serrano (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
816 kj
10%
195 kcal
Grasa
8,32g
12%
Grasa Saturada
2,78g
14%
Grasa Monoinsaturada
3,821g
Grasa Poliinsaturada
0,97g
Carbohidratos
0,3g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
27,8g
56%
Sal
6,74g
112%
Colesterol
70mg
Potasio
510mg
26%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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4
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 tajada delgada
18
1 tajada
18
100 g
195
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