Lentejas

Tamaño común de las porciones
Cals
530
Grasa
1,59 g
Carbh
90,12 g
Prot
38,7 g
Hay 530 calorías en Lentejas (150 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
150 g
por porción
% IR*
Energía
2215 kj
26%
530 kcal
Grasa
1,59g
2%
Grasa Saturada
0,234g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,284g
Grasa Poliinsaturada
0,774g
Carbohidratos
90,12g
35%
Azúcar
3,04g
3%
Fibra
45,8g
Proteína
38,7g
77%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
1432mg
72%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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Véase también