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Mejillones
Mejillones
Tamaño común de las porciones
1 pequeño
1 mediano
1 grande
1 onza, sin concha
100 g
Cals
24
Grasa
0,64 g
Carbh
1,05 g
Prot
3,37 g
Hay 24 calorías en Mejillones (1 onza, sin concha).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, sin concha
por porción
% IR*
Energía
102 kj
1%
24 kcal
Grasa
0,64g
1%
Grasa Saturada
0,12g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,144g
Grasa Poliinsaturada
0,172g
Carbohidratos
1,05g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
3,37g
7%
Sal
0,20g
3%
Colesterol
8mg
Potasio
91mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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6
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pequeño
9
1 mediano
14
1 grande
17
1 onza, sin concha
24
100 g
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Carrefour Mejillones en Escabeche
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