Calorías en Melones Cantaloupe (1 porción) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 porción

Energía

191 kj

46 kcal

Grasa

0,25g

Grasa Saturada

0,068g

Grasa Monoinsaturada

0,004g

Grasa Poliinsaturada

0,109g

Carbohidratos

10,93g

Azúcar

10,53g

12%

Fibra

1,2g

Proteína

1,13g

Sal

0,05g

Colesterol

0mg

Potasio

358mg

18%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	04 feb. 08 05:07
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 trozo pequeño (1/8 melón pequeño)	19
1 trozo, mediano (1/8 melón mediano)	23
100 g	34
1 tajada, grande (1/8 de melón grande)	35
1 porción	46
1 taza, cubitos	53
1 taza, cubitos	54
1 taza, bolas	60
1 pequeño (alrededor de 10,5 cm de diámetro)	150
1 medianos (alrededor de 13 cm de diámetro)	188
1 melón grande (alrededor de 17 cm de diámetro)	277

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