Merluza

Tamaño común de las porciones
Cals
264
Grasa
8,76 g
Carbh
0,82 g
Prot
42,76 g
Hay 264 calorías en Merluza (200 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
200 g
por porción
% IR*
Energía
1105 kj
13%
264 kcal
Grasa
8,76g
13%
Grasa Saturada
1,65g
8%
Grasa Monoinsaturada
3,35g
Grasa Poliinsaturada
2,66g
Carbohidratos
0,82g
0%
Azúcar
0,18g
0%
Fibra
0g
Proteína
42,76g
86%
Sal
2,04g
34%
Colesterol
156mg
Potasio
592mg
30%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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