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Pan de Centeno Tostado
Pan de Centeno Tostado
Tamaño común de las porciones
1 tajada, delgada
1 tajada, tamaño medio
1 tajada, grande
100 g
Cals
284
Grasa
3,6 g
Carbh
53,1 g
Prot
9,4 g
Hay 284 calorías en Pan de Centeno Tostado (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1188 kj
14%
284 kcal
Grasa
3,6g
5%
Grasa Saturada
0,688g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,44g
Grasa Poliinsaturada
0,879g
Carbohidratos
53,1g
20%
Azúcar
4,23g
5%
Fibra
6,4g
Proteína
9,4g
19%
Sal
1,81g
30%
Colesterol
0mg
Potasio
183mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:08
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 tajada, delgada
51
1 tajada, tamaño medio
68
1 tajada, grande
82
100 g
284
Tipos relacionados de Pan de Centeno
Centeno Mármol y Pan Integral de Centeno
Pan de Centeno
Tostadas de Pan de Centeno
Pan de Centeno (Bajo en Calorías)
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Tipos relacionados de Pan
Pan de Trigo Integral
Pan de Masa Agria
Pan Multicereales
Bollos
Pan Blanco
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Véase también
Pan Integral de Centeno
Pan Crujiente de Centeno
Pan Tostado de Papa
Pan Tostado
Pan Tostado Melba
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