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Pan de Centeno
Pan de Centeno
Tamaño común de las porciones
1 tajada delgada
1 tajada normal
1 porción (26 g)
1 rebanada grande
100 g
Cals
259
Grasa
3,3 g
Carbh
48,3 g
Prot
8,5 g
Hay 259 calorías en Pan de Centeno (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1084 kj
13%
259 kcal
Grasa
3,3g
5%
Grasa Saturada
0,626g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,311g
Grasa Poliinsaturada
0,799g
Carbohidratos
48,3g
19%
Azúcar
3,85g
4%
Fibra
5,8g
Proteína
8,5g
17%
Sal
1,65g
28%
Colesterol
0mg
Potasio
166mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 tajada delgada
52
1 tajada normal
67
1 porción
(26 g)
67
1 rebanada grande
83
100 g
259
Tipos relacionados de Pan de Centeno
Pan de Centeno (Bajo en Calorías)
Tostadas de Pan de Centeno
Centeno Mármol y Pan Integral de Centeno
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Pan de Trigo Integral
Pan Blanco
Bollos
Pan de Masa Agria
Pan Multicereales
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Véase también
Mercadona Pan de Centeno
Hacendado Pan de Centeno
Lidl Pan de Centeno
Mercadona Pan 52% Centeno
Carrefour Pan Centeno 100%
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