Calorías en Papa (Cuerpo y Cáscara) (1 mediana) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro)

Energía

686 kj

164 kcal

Grasa

0,19g

Grasa Saturada

0,055g

Grasa Monoinsaturada

0,004g

Grasa Poliinsaturada

0,092g

Carbohidratos

37,21g

14%

Azúcar

1,66g

Fibra

4,7g

Proteína

4,3g

Sal

0,03g

Colesterol

0mg

Potasio

897mg

45%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	04 feb. 08 05:07
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1/2 taza, cubitos	58
100 g	77
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro)	131
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro)	164
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro)	284

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Véase también

Papas Russet (Cuerpo y Cáscara)

Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara)

Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)

Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)

Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno)

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