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Yogur Bajo en Grasa Congelado
Yogur Bajo en Grasa Congelado
Tamaño común de las porciones
1 cucharada pequeña
100 g
1 porción (100 gramos)
1 cucharada mediana
1 cucharada grande
1 taza
Cals
142
Grasa
1,96 g
Carbh
26,09 g
Prot
6,25 g
Hay 142 calorías en Yogur Bajo en Grasa Congelado (1 cucharada grande ).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharada grande
por porción
% IR*
Energía
595 kj
7%
142 kcal
Grasa
1,96g
3%
Grasa Saturada
1,25g
6%
Grasa Monoinsaturada
0,548g
Grasa Poliinsaturada
0,056g
Carbohidratos
26,09g
10%
Azúcar
25,35g
28%
Fibra
0,4g
Proteína
6,25g
13%
Sal
0,2g
3%
Colesterol
7mg
Potasio
303mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 cucharada pequeña
72
100 g
107
1 porción
(100 gramos)
107
1 cucharada mediana
107
1 cucharada grande
142
1 taza
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