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Yogur Natural
Yogur Natural
Tamaño común de las porciones
200 g
1 envase de 230 g
1 porción (227 g)
1 taza (240 ml)
Cals
126
Grasa
3,1 g
Carbh
14,08 g
Prot
10,5 g
Hay 126 calorías en Yogur Natural (200 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
200 g
por porción
% IR*
Energía
527 kj
6%
126 kcal
Grasa
3,1g
4%
Grasa Saturada
2g
10%
Grasa Monoinsaturada
0,852g
Grasa Poliinsaturada
0,088g
Carbohidratos
14,08g
5%
Azúcar
14,08g
16%
Fibra
0g
Proteína
10,5g
21%
Sal
0,35g
6%
Colesterol
12mg
Potasio
468mg
23%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
63
1 envase de 230 g
143
1 porción
(227 g)
143
1 taza
(240 ml)
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Tipos relacionados de Yogur
Yogur (Bajo en Grasa)
Yogur Natural Bajo en Grasa
Yogur Natural sin Grasa
Yogur de Frutas (sin Grasa)
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Véase también
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Danone Yogur Natural
Hacendado Yogur Natural 0%
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