Barritas Energéticas de Avena
Altas en proteína, grasas saludables e hidratos complejos.
Rendimientos: 6
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Clasificación:
Ingredientes
Instrucciones
  1. Precalentar el horno a 165º, calor arriba y abajo.
  2. Mezclar los ingredientes húmedos y los ingredientes secos por separado.
  3. Mezclar todo y repartir en un molde de silicona o un recipiente forrado con papel de hornear.
  4. Hornear a 165º durante 20 min.
  5. Sacamos el molde y dejamos enfriar 10 min antes de desmoldar y repartir las porciones.
Resumen Nutricional
Hay 133 calorías en una porción de Barritas Energéticas de Avena.
Desglose de Calorías: 38% grasa, 36% carbh, 26% prot.
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