Name: Galletas de Avena y Plátano
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Ingredients: 15 g Whey proteína; 1 taza, cocida Avena Instantánea; 2 medianos Plátanos

Galletas de avena, plátano y proteína al horno, sin azúcar, sin mantequilla y sin harina.

Rendimientos	Tiempo de Preparación	Tiempo de Cocción
8	15 mins	20 mins

Ingredientes

15 g whey proteína

1 taza, cocida avena instantánea

2 medianos plátanos

Instrucciones

1.	Poner los plátanos cortados en trozos en un bol y deshacerlos con la ayuda de una cuchara un tenedor hasta obtener una especie de papilla líquida.
2.	Agregamos la taza de avena y la proteína Del sabor que nos guste. (Aquí también se añade el edulcorante líquido).
3.	Removemos todo hasta que quede una mezcla más o menos homogénea y cuando lo tengamos lo ponemos en la bandeja del horno que ya tenemos precalentado, sobre una hoja de horno vegetal haciendo forma de galleta.
4.	Hornear durante 20 minutos teniendo la precaución de que no se quemen.
5.	Sacar del horno y dejar enfriar.