Name: Licuado Verde
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 1 limón; 2 tallos, medianos apio; 1 mediano pepino; 50 g espinacas

Ingredientes

1 limón

2 tallos, medianos apio

1 mediano pepino

50 g espinacas

Instrucciones

1.	Lavar los vegetales, pelar el limón. Y todo a la licuadora.

Resumen Nutricional

Hay 64 calorías en una porción de Licuado Verde.

Desglose de Calorías: 10% grasa, 71% carbh, 19% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

268 kj

3%

64 kcal

Grasa

0,83g

1%

Grasa Saturada

0,115g

1%

Grasa Monoinsaturada

0,041g

Grasa Poliinsaturada

0,205g

Carbohidratos

13,95g

5%

Azúcar

5,89g

7%

Fibra

5,4g

Proteína

3,81g

8%

Sal

0,27g

5%

Colesterol

0mg

Potasio

840mg

42%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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