Pastelito Chocolate

Pastelito Chocolate

Clasificación
5,0 
Pastelito chocolate Fit-en sartén
Rendimientos Tiempo de Preparación Tiempo de Cocción
2 10 mins 5 mins

Ingredientes

Instrucciones

1. Se ponen los 8 gramos de aceite de coco en la sartén a derretir. Se mezclan todos los ingredientes con la túrmix incluido el aceite de coco derretido. Se hecha la mezcla en la sartén donde se derritió el aceite de coco y se deja cuajar tapado. Se da la vuelta con cuidado y se deja otro minuto.
2. Listo para comer. Acompañar con frambuesas y sirope fit.

Resumen Nutricional

Hay 199 calorías en una porción de Pastelito Chocolate.
Desglose de Calorías: 47% grasa, 31% carbh, 22% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
833 kj
10%
199 kcal
Grasa
10,29g
15%
Grasa Saturada
4,715g
24%
Grasa Monoinsaturada
0,542g
Grasa Poliinsaturada
2,836g
Carbohidratos
15,56g
6%
Azúcar
0,68g
1%
Fibra
1,2g
Proteína
10,94g
22%
Sal
0,21g
4%
Colesterol
0mg
Potasio
113mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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