Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
---|---|---|
4 | 30 mins | 30 mins |
1. | Rallar la coliflor cruda. |
2. | Meter en el microondas a máxima potencia durante 8 minutos. |
3. | Mezclar la coliflor con la mitad de la mozzarella. |
4. | Extender en la bandeja del horno formando una base fina y compacta. |
5. | Meter en el horno previamente precalentado y dorar hasta que los bordes empiecen a quemarse. |
6. | Sacar y colocar el tomate triturado con especias al gusto y queso blanco. |
7. | Repartir orégano por encima. |
8. | Meter en el horno y gratinar. |
Hay 211 calorías en una porción de Pizza de Coliflor.
Desglose de Calorías: 42% grasa, 29% carbh, 29% prot.
|
Filtrar por Tipo de Comida |
---|