Puré de Verduras
Puré de verduras ligero.
Rendimientos: 30
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 9 mins
Clasificación:
Ingredientes
Instrucciones
  1. Lavar y picar ligeramente las verduras menos el ajo.
  2. Poner en la olla a presión, añadir las pastillas de caldo y completar con agua hasta un volumen de unos 3 litros. Cocinar a presión fuerte unos 9 minutos.
  3. Dorar el ajo laminado en las 2 cucharadas de aceite y añadir a las verduras antes de triturarlo todo.
Resumen Nutricional
Hay 23 calorías en una porción de Puré de Verduras.
Desglose de Calorías: 39% grasa, 46% carbh, 14% prot.
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