Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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2 | 5 mins | - |
1. | Pon todos los ingredientes en el vaso de la batidora y ponla en marcha hasta que todo esté bien batido. |
2. | Para conseguir yogur helado, basta con que lo metas en el congelador un par de horas. Si no, también lo puedes hacer con el yogur directamente de la nevera, la única diferencia será la temperatura del smoothie. |
Hay 238 calorías en una porción de Smoothie de Naranja y Platano.
Desglose de Calorías: 15% grasa, 76% carbh, 9% prot.
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