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Salteado de Espárragos, Ajos Tiernos y Gambas
Salteado muy nutritivo y ràpido de preparar.
por porción - Calorías: 271kcal | Carbh: 7,95g | Prot: 32,63g | Grasa: 10,52g
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Gazpacho Andaluz
Uno de lo platos más sanos.
por porción - Calorías: 66kcal | Carbh: 6,30g | Prot: 1,27g | Grasa: 4,35g
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Perdices de Lechuga con Anchoa
Una forma diferente de comer lechuga con anchoa.
por porción - Calorías: 54kcal | Carbh: 3,11g | Prot: 4,80g | Grasa: 2,88g
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Paquetes de Jamón y Calabacin
Masa de croquetas de jamón y calabacín envuelta en masa brick al horno.
por porción - Calorías: 25kcal | Carbh: 2,89g | Prot: 1,06g | Grasa: 1,08g
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Arroz al Horno con Patatas
Arroz con patatas, tomates y ajos, al horno.
por porción - Calorías: 253kcal | Carbh: 24,28g | Prot: 2,86g | Grasa: 16,50g
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Porridge con Pasas
Avena con leche y pasas.
por porción - Calorías: 230kcal | Carbh: 43,10g | Prot: 10,18g | Grasa: 2,63g
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Tortilla de Cebolla y Patatas
La clásica tortilla de patatas pero con mucha cebolla.
por porción - Calorías: 297kcal | Carbh: 16,05g | Prot: 8,93g | Grasa: 22,07g
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Pechuga de Pollo a la Naranja
Rápida, sencilla y saludable.
por porción - Calorías: 309kcal | Carbh: 22,00g | Prot: 41,68g | Grasa: 5,56g
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Magdalenas Proteicas
Magdalenas de chocolate proteicas.
por porción - Calorías: 101kcal | Carbh: 6,74g | Prot: 9,58g | Grasa: 3,54g
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Bollo-Chocos Proteicos
Bollos de chocolate proteicos.
por porción - Calorías: 91kcal | Carbh: 3,09g | Prot: 9,51g | Grasa: 4,84g
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