| Ciruela | ||||
| Net C(g) | Azúcar(g) | Fibra(g) | Carbohidratos Totales(g) | |
| 1 fruta (cm de diámetro 5,5) | 6,64 | 6,55 | 0,9 | 7,54 |
| 100 g | 10,02 | 9,92 | 1,4 | 11,42 |
| Ciruelas Deshidratadas | ||||
| Net C(g) | Azúcar(g) | Fibra(g) | Carbohidratos Totales(g) | |
| 1 ciruela | 4,77 | 3,20 | 0,6 | 5,37 |
| 100 g | 56,78 | 38,13 | 7,1 | 63,88 |
| Ciruela Pasa | ||||
| Net C(g) | Azúcar(g) | Fibra(g) | Carbohidratos Totales(g) | |
| 1 ciruela | 4,77 | 3,20 | 0,6 | 5,37 |
| 100 g | 56,78 | 38,13 | 7,1 | 63,88 |
|
|
