Colesterol en Jamón

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Jamón.

Tipos populares de Jamón

Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa)
Colesterol(mg)
1 porción de 2 tajadas 32
100 g 57
Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro)
Colesterol(mg)
3 tajadas de 1 porción 30
100 g 48
Rebanadas de Jamón
Colesterol(mg)
1 tajada (10,5 cm ²) (22 g), 11
100 g 53

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