España
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Acelga
Acelga
Tamaño común de las porciones
1 taza
1 hoja
100 g
Cals
19
Grasa
0,2 g
Carbh
3,74 g
Prot
1,8 g
Hay 19 calorías en Acelga (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
79 kj
1%
19 kcal
Grasa
0,2g
0%
Grasa Saturada
0,03g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,04g
Grasa Poliinsaturada
0,07g
Carbohidratos
3,74g
1%
Azúcar
1,1g
1%
Fibra
1,6g
Proteína
1,8g
4%
Sal
0,53g
9%
Colesterol
0mg
Potasio
379mg
19%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 taza
7
1 hoja
9
100 g
19
Tipos relacionados de Verduras
Lechuga
Cebollas
Espinacas
Champiñones
Zanahoria
Tomates Rojos
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Acelga Cocida
Mercadona Acelgas Lavadas
Hacendado Acelgas
Auchan Acelgas al Natural
Findus Acelgas con Patatas
Ver Más
España