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Acelga Cocida
Acelga Cocida
Tamaño común de las porciones
1 porción (75 g)
100 g
1 taza, con tallos y hojas
1 taza, hojas
Cals
29
Grasa
1,6 g
Carbh
3,04 g
Prot
1,37 g
Hay 29 calorías en Acelga Cocida (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (75 g)
por porción
% IR*
Energía
119 kj
1%
29 kcal
Grasa
1,6g
2%
Grasa Saturada
0,297g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,737g
Grasa Poliinsaturada
0,471g
Carbohidratos
3,04g
1%
Azúcar
0,8g
1%
Fibra
1,5g
Proteína
1,37g
3%
Sal
0,74g
12%
Colesterol
0mg
Potasio
399mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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2
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(75 g)
29
100 g
38
1 taza, con tallos y hojas
57
1 taza, hojas
68
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Véase también
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