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Acelga Cocida
Acelga Cocida
Tamaño común de las porciones
1 porción (75 g)
100 g
1 taza, con tallos y hojas
1 taza, hojas
Cals
38
Grasa
2,13 g
Carbh
4,05 g
Prot
1,83 g
Hay 38 calorías en Acelga Cocida (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
159 kj
2%
38 kcal
Grasa
2,13g
3%
Grasa Saturada
0,396g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,983g
Grasa Poliinsaturada
0,628g
Carbohidratos
4,05g
2%
Azúcar
1,07g
1%
Fibra
2g
Proteína
1,83g
4%
Sal
0,99g
17%
Colesterol
0mg
Potasio
532mg
27%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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2
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(75 g)
29
100 g
38
1 taza, con tallos y hojas
57
1 taza, hojas
68
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Véase también
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Tortilla de Acelga
Carne de Cerdo Molida (Cocida)
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