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Acelga Cocida
Acelga Cocida
Tamaño común de las porciones
1 porción (75 g)
250 g
1 taza, con tallos y hojas
1 taza, hojas
Cals
95
Grasa
5,32 g
Carbh
10,13 g
Prot
4,57 g
Hay 95 calorías en Acelga Cocida (250 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
250 g
por porción
% IR*
Energía
397 kj
5%
95 kcal
Grasa
5,32g
8%
Grasa Saturada
0,989g
5%
Grasa Monoinsaturada
2,458g
Grasa Poliinsaturada
1,571g
Carbohidratos
10,13g
4%
Azúcar
2,67g
3%
Fibra
5g
Proteína
4,57g
9%
Sal
2,48g
41%
Colesterol
0mg
Potasio
1330mg
66%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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2
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(75 g)
29
100 g
38
1 taza, con tallos y hojas
57
1 taza, hojas
68
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Véase también
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Carne de Cerdo Molida (Cocida)
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