Hay 138 calorías en Almejas al Vapor o Hervidas (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza (8 almejas grandes, 12 almejas medianas, 15 almejas pequeñas)
Energía
577 kj
7%
138 kcal
Grasa
1,8g
3%
Grasa Saturada
0,175g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,148g
Grasa Poliinsaturada
0,525g
Carbohidratos
4,78g
2%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
23,75g
47%
Sal
1,77g
29%
Colesterol
63mg
Potasio
525mg
26%