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Almejas al Vapor o Hervidas
Almejas al Vapor o Hervidas
Tamaño común de las porciones
1 pequeña
1 mediana
1 grande
1 porción (85 g)
100 g
1 taza (8 almejas grandes, 12 almejas medianas, 15 almejas pequeñas)
Cals
92
Grasa
1,2 g
Carbh
3,19 g
Prot
15,83 g
Hay 92 calorías en Almejas al Vapor o Hervidas (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
385 kj
5%
92 kcal
Grasa
1,2g
2%
Grasa Saturada
0,117g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,099g
Grasa Poliinsaturada
0,35g
Carbohidratos
3,19g
1%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
15,83g
32%
Sal
1,18g
20%
Colesterol
42mg
Potasio
350mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pequeña
9
1 mediana
11
1 grande
17
1 porción
(85 g)
78
100 g
92
1 taza
(8 almejas grandes, 12 almejas medianas, 15 almejas pequeñas)
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Tipos relacionados de Almejas
Almejas
Ver Más Almejas Información Nutricional
Tipos relacionados de Comida de Mar
Pulpo
Cangrejo
Camarones
Mejillones
Langosta
Ver Más Comida de Mar Información Nutricional
Véase también
Mejillones al Vapor o Escalfados
Calamares al Vapor o Hervidos
Tomates Secados al Sol
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papas (Piel, con Sal, en Conserva)
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