Arándanos
Tamaño común de las porciones
Cals
229
Grasa
1,33 g
Carbh
58,25 g
Prot
2,97 g
Hay 229 calorías en Arándanos (1 vasado, jugo).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 vasado, jugo
por porción
% IR*
Energía
959 kj
11%
229 kcal
Grasa
1,33g
2%
Grasa Saturada
0,113g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,189g
Grasa Poliinsaturada
0,587g
Carbohidratos
58,25g
22%
Azúcar
40,04g
44%
Fibra
9,6g
Proteína
2,97g
6%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
310mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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