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Arándanos
Arándanos
Tamaño común de las porciones
50 bayas
20 g
1 taza
Cals
11
Grasa
0,07 g
Carbh
2,9 g
Prot
0,15 g
Hay 11 calorías en Arándanos (20 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
20 g
por porción
% IR*
Energía
48 kj
1%
11 kcal
Grasa
0,07g
0%
Grasa Saturada
0,006g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,009g
Grasa Poliinsaturada
0,029g
Carbohidratos
2,9g
1%
Azúcar
1,99g
2%
Fibra
0,5g
Proteína
0,15g
0%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
15mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
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9
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
50 bayas
39
100 g
57
1 taza
83
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