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Arándanos
Arándanos
Tamaño común de las porciones
50 bayas
60 g
1 taza
Cals
34
Grasa
0,2 g
Carbh
8,69 g
Prot
0,44 g
Hay 34 calorías en Arándanos (60 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
60 g
por porción
% IR*
Energía
143 kj
2%
34 kcal
Grasa
0,2g
0%
Grasa Saturada
0,017g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,028g
Grasa Poliinsaturada
0,088g
Carbohidratos
8,69g
3%
Azúcar
5,98g
7%
Fibra
1,4g
Proteína
0,44g
1%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
46mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
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9
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
50 bayas
39
100 g
57
1 taza
83
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