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Atún Blanco (en Agua, Enlatado)
Tamaño común de las porciones
3 onza
100 g
1 lata
1 libra
Cals
109
Grasa
2,52 g
Carbh
0 g
Prot
20,08 g
Hay 109 calorías en Atún Blanco (en Agua, Enlatado) (3 onza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 onza
por porción
% IR*
Energía
455 kj
5%
109 kcal
Grasa
2,52g
4%
Grasa Saturada
0,673g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,666g
Grasa Poliinsaturada
0,943g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
20,08g
40%
Sal
0,8g
13%
Colesterol
36mg
Potasio
201mg
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
3 onza
109
100 g
128
1 lata
220
1 libra
581
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Véase también
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Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
Atún Enlatado
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Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
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