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Atún
Atún
Tamaño común de las porciones
1 onza, sin hueso
1 porción (57 g)
100 g
Cals
31
Grasa
0,27 g
Carbh
0 g
Prot
6,63 g
Hay 31 calorías en Atún (1 onza, sin hueso).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, sin hueso
por porción
% IR*
Energía
128 kj
2%
31 kcal
Grasa
0,27g
0%
Grasa Saturada
0,067g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,044g
Grasa Poliinsaturada
0,081g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
6,63g
13%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
13mg
Potasio
126mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza, sin hueso
31
1 porción
(57 g)
62
100 g
108
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