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Avena con Fruta
Avena con Fruta
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (157 g)
1 paquete, producto deshidratado
1 taza, cocida
Cals
190
Grasa
2,29 g
Carbh
37,81 g
Prot
6,18 g
Hay 190 calorías en Avena con Fruta (1 taza, cocida).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocida
por porción
% IR*
Energía
793 kj
9%
190 kcal
Grasa
2,29g
3%
Grasa Saturada
0,402g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,707g
Grasa Poliinsaturada
0,817g
Carbohidratos
37,81g
15%
Azúcar
11,14g
12%
Fibra
4,2g
Proteína
6,18g
12%
Sal
0,65g
11%
Colesterol
0mg
Potasio
253mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
1
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
81
1 porción
(157 g)
127
1 paquete, producto deshidratado
128
1 taza, cocida
190
Tipos relacionados de Harina de Avena
Avena Instantánea
Harina de Avena
Avena Multigrano
Avena Instantánea (1 o 3 Minutos)
Ver Más Harina de Avena Información Nutricional
Tipos relacionados de Avena
Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado)
Avena
Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
Ver Más Avena Información Nutricional
Véase también
Hacendado Cuatro Frutas con Avena
Queso Cottage con Fruta
Panecillos de Salvado de Avena
Pan de Harina de Avena
Chili con Carne con Frijoles Plato Principal (Enlatados)
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