Avena Instantánea
Tamaño común de las porciones
Cals
213
Grasa
2,81 g
Carbh
42,63 g
Prot
5,76 g
Hay 213 calorías en Avena Instantánea (1 taza, cocida).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocida
por porción
% IR*
Energía
891 kj
11%
213 kcal
Grasa
2,81g
4%
Grasa Saturada
0,504g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,961g
Grasa Poliinsaturada
0,908g
Carbohidratos
42,63g
16%
Azúcar
15,4g
17%
Fibra
4,4g
Proteína
5,76g
12%
Sodio
285mg
Colesterol
0mg
Potasio
183mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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