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Avena Multigrano

Tamaño común de las porciones

Cals

103

Grasa

0,8 g

Carbh

22,76 g

Prot

3,51 g

Hay 103 calorías en Avena Multigrano (1 onza, seca, cocida).

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 onza, seca, cocida

Energía

432 kj

5%

103 kcal

Grasa

0,8g

1%

Grasa Saturada

0,161g

1%

Grasa Monoinsaturada

0,177g

Grasa Poliinsaturada

0,397g

Carbohidratos

22,76g

9%

Azúcar

0,18g

0%

Fibra

3,8g

Proteína

3,51g

7%

Sal

0,29g

5%

Colesterol

0mg

Potasio

121mg

6%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
100 g	63
1 porción (157 g)	99
1 onza, seca, cocida	103
1 taza, cocida	147
1 taza, con cocido	295

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Harina de Avena

Avena Instantánea (1 o 3 Minutos)

Avena con Fruta

Avena Instantánea

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Véase también

Galletas de Avena

Galletas de Avena (con Pasas)

Panecillos de Salvado de Avena

Pan de Harina de Avena

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