Calorías en Avena Multigrano (1 taza, con cocido) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 taza, con cocido

Energía

1234 kj

15%

295 kcal

Grasa

2,29g

Grasa Saturada

0,459g

Grasa Monoinsaturada

0,506g

Grasa Poliinsaturada

1,133g

Carbohidratos

64,96g

25%

Azúcar

0,51g

Fibra

10,8g

Proteína

10,02g

20%

Sal

0,83g

14%

Colesterol

0mg

Potasio

346mg

17%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
100 g	63
1 porción (157 g)	99
1 onza, seca, cocida	103
1 taza, cocida	147
1 taza, con cocido	295

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